EL ARTE DE NO HACER NADA

Completa todos tus pendientes, termina las tareas que debes de hacer y simplemente siéntate sin hacer absolutamente nada. Siéntate una vez que ya no tengas nada por hacer y sentado no hagas nada ¿Cuánto tiempo aguantarías estar contigo mismo? La realidad es que muy poco tiempo antes de que tomes el celular y te pongas a ver fotos que no te traen ningún beneficio en redes sociales. ¿Cuánto tiempo podrías estar sumergido en tus ideas sin sentir inseguridad o ansiedad por tu realidad o tus pensamientos?

Me he dado cuenta en estos últimos días que a pesar de que yo me sentía bastante cómodo conmigo mismo y tenia una tranquilidad respecto a mi persona no significa que esto se mantenga para toda la vida. De repente llegaran eventos externos a nosotros o cuestiones que no podemos controlar que afectaran nuestra manera de pensar y desequilibraran nuestra tranquilidad mental y emocional. La realidad es que que bueno que existen estos factores que nos golpean de alguna manera tan fuerte que hacen que nos incomode estar solos con nuestras ideas y pensamientos. Si la vida fuera en su totalidad un mar de felicidad ¿Dónde estaría el sentido de ella? Si no existiera nada por lo cual aspirar, nada que nos saque de nuestra zona de confort y nada que nos desestabilice o nos haga dudar inclusive de nosotros mismos entonces ¿Dónde quedarían los aprendizajes de la vida?

El carácter es el conjunto de rasgos que nos definen como persona que nos hacen tomar ciertas actitudes frente a las situaciones de la vida. No hay mejor manera de formar carácter que sumergirnos en nuestros propios pensamientos positivos y negativos, asimilarlos y trabajar con ellos. Sentarse solo sin hacer absolutamente nada y estar dispuesto a enfrentar el desequilibrio mental para salir adelante es una cualidad que cada vez menos personas tienen, al mismo tiempo es un acto que requiere mucho valor. El arte de no hacer nada no es meditar y convertirse en una estatua, el arte de no hacer nada es estar dispuesto a asumir lo que somos, pensamos y sentimos.

Te invito a sentarte y platicar con tus pensamientos.