TRIATLÓN IXTAPA SEMANA 3/9

Honestamente esta semana decidí tomarla de descanso total. Por muchas razones tenía un cansancio acumulado con el cual ya no podía aguantar y decidí no entrenar en toda la semana porque el fin de semana escalar el Pico de Orizaba y con el cansancio que tengo si mantengo el mismo ritmo y no me recupero me voy a provocar alguna lesión o accidente.

Solo corrí el Martes pero no pude terminar el entrenamiento por la poca energia que tenia.

Te comparto lo que hubiera sido esta semana si si lo hubiera hecho.